LA RANDONNÉE
Marcher pour éliminer et tonifier son corps
Ce sera notre activité principale chaque jour puisque la marche est essentielle au bon déroulé d’un jeûne, afin de maintenir la tonicité musculaire et de favoriser une meilleure détoxification. Le sommeil viendra également plus facilement.
Nos parcours, mer ou campagne (Côte Fleurie, Côte de Grâce et Pays d’Auge), sont d’une petite dizaine de kilomètres et très proches de notre résidence. Des randonnées supplémentaires sont également prévues pour les plus sportifs, l'après-midi.
CAMPAGNE
Nous proposons plusieurs randonnées à la découverte du Pays d'Auge, (Beaumont-en-Auge, Saint-Hymer, Blangy-le-Château ...). D'autres parcours nous amènerons sur la Côte Fleurie (Marais de Villers-sur-Mer, batteries du Mont-Canisy, hauteurs de Trouville ou d'Houlgate ...).
Ces marches sont accessibles quel que soit votre niveau d'endurance, et complèteront votre cure détox dans un superbe cadre naturel.
NOS MARCHES EN DÉTAIL
Nos randonnées ont été établies et reconnues sur la base de la documentation fournie par InDeauville (Office de tourisme de Deauville et de 10 communes voisines) et Terre d’Auge (office de tourisme de Pont-L’Evêque et de 43 communes voisines). Nous leur avons apporté notre touche personnelle.
RANDONNÉES EN CAMPAGNE ET FORÊT
