Spa, massages et détente en Normandie pendant un séjour de jeûne Spa et détente
Les soins associés à notre protocole : spa de Lisieux, longe-côte, massages bien-être, shiatsu, réflexologie et massage aux bols chantants.
Toutes les activités
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Les soins associés à notre protocole
Des massages bien-être, le shiatsu, la réflexologie et le massage aux bols chantants sont également proposés au Pressoir. Ils sont un excellent complément dans le cadre de nos cures en favorisant la circulation énergétique et la détente profonde.
Il est également possible de recevoir des soins esthétiques.
Dispensés par des prestataires extérieurs, ces services sont facturés indépendamment.
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Spa de Lisieux, Le Nautile
Nous avons la possibilité de vous accompagner au spa de Lisieux afin de profiter de la piscine bien-être, de deux jacuzzis, deux saunas, du hammam et du solarium (tarif 11,50 € par personne).
Nous organisons également une séance de longe-côte (randonnée aquatique) à Villers-sur-Mer, lors de chaque séjour (tarif 15 €).
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Exposés et projections
Les exposés prennent place en fin de journée et concernent des sujets connexes au jeûne (physiologie et psychologie du jeûne, nutrition, hygiène de vie).
Nous vous proposons également des projections de documentaires.
Vous préférez un long repos réparateur ? C’est en fonction de vos goûts et souhaits.
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Piscine
Notre propriété dispose d’une piscine couverte chauffée (ou non selon la saison) dont vous pourrez profiter lors de votre séjour.
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Soins et massages proposés
Notre équipe de spécialistes du bien-être dispense ses soins dans la nouvelle salle de massage du Pressoir.
Sur place, au Pressoir
Les praticiens
- CarolineRéflexologie et Chi Nei Tsang
La réflexologie plantaire part du principe que certaines zones du pied sont liées aux organes. Caroline propose aussi le Chi Nei Tsang, un massage du ventre.
- Maggy ou MichaelMassage bien-être
Ce massage procure une détente profonde, ainsi qu’un soulagement efficace et durable des tensions.
- MaggySoins esthétiques
Nouveau chez DeauviJeûne, Maggy vous propose des soins esthétiques sur place.
- CatherineSoin énergétique et massage aux bols chantants
Le soin énergétique utilise le guidage des mains, le magnétisme et l’intuition pour agir sur le corps et sur les énergies qui l’entourent. Les vibrations sonores des bols posés sur le corps et autour du corps viennent masser les organes, les tissus et les muscles, procurant une détente profonde.
- BéatriceShiatsu
Le shiatsu est une pratique japonaise utilisant des pressions manuelles pour rééquilibrer les énergies du corps. Il favorise la détente, relâche les tensions et procure une sensation de bien-être global.
- PatriciaNaturopathe
Une approche en naturopathie fondamentale et psychocorporelle, pour comprendre et transformer ce qui se vit en vous. Votre corps sait, Patricia vous accompagne pour l’écouter.
Dispensés par des prestataires extérieurs, ces soins sont facturés à part.
En supplément du séjour
Les tarifs
| Spa de Lisieux, Le Nautile | 11,50 € par personne |
| Séance de longe-côte à Villers-sur-Mer, une par séjour | 15 € |
Avant de venir
Vos questions
En quoi consiste la préparation ?
Il convient, une semaine avant, d’arrêter tout alcool, le café et le thé. Passez au régime végétarien et même au régime végétalien les trois derniers jours. Vous pouvez, le jour de votre arrivée, ne consommer que des jus de fruits et légumes depuis le matin.
Pour les séjours de 4 jours, la préparation est de 4 jours (2 jours végétariens et 2 jours végétaliens). Pour la monodiète, deux jours de végétarisme suffiront.
En quoi consiste la reprise alimentaire ?
C’est exactement l’inverse de la descente : végétalien trois jours, puis végétarien trois jours, toujours sans alcool ni café. Au bout d’une semaine, on peut remanger « normalement », en tenant compte des conseils de diététique reçus afin de prolonger les effets de la cure.
Pour les séjours de 4 jours, la reprise est de 4 jours (2 jours végétaliens et 2 jours végétariens). Pour la monodiète, deux jours de végétarisme suffiront.
Que se passe-t-il si je ne peux pas faire la semaine de préparation ou celle de reprise ?
Vous allez être malade ! Sans plaisanterie, vous ne pouvez vraiment pas ? Si vous ne faites pas la préparation, vous risquez migraines, nausée et même vomissements. Si vous ne faites pas la reprise, vous risquez des douleurs abdominales, des maux de tête et même un coma éthylique si une soirée ne peut pas attendre ! Alors, courage !
Pensez que vous faites cette cure pour vous : c’est dommage d’en limiter les effets en ne faisant pas l’effort de respecter le protocole.
Vous ne pouvez pas au vu des circonstances (travail, famille, évènement) ? Choisissez la monodiète, vous passerez en jeûne en milieu de séjour !
Faut-il apporter des médicaments ?
Apportez simplement vos traitements si le médecin vous conseille de les continuer durant le jeûne. Nous vous proposerons des tisanes et des huiles essentielles pour vous aider et favoriser une meilleure détox.
Pour la nuit, nous vous enverrons des enregistrements relaxants afin de vous aider à bien dormir.
Faut-il faire une purge ?
Oui, c’est recommandé (mais non obligatoire) afin d’éviter la sensation de faim et les maux de ventre pendant le séjour. Vous pouvez la faire à la maison la veille au soir si vous ne prenez que des jus le jour du voyage. Vous pourrez aussi la faire sur place.
Il convient d’absorber un sachet de 30 grammes de sulfate ou de chlorure de magnésium, à acheter en pharmacie, dans un verre d’eau. C’est très amer, prévoyez donc un verre d’une boisson agréable à déguster entre chaque gorgée ! Restez à la maison durant les heures qui suivent !
Venir au Pressoir
Le prochain séjour vous attend
Un week-end pour un premier jeûne, une semaine pour aller plus loin. Clara vous rappelle pour en parler.